1、先取出适合的量十谷米（70克约一碗）
3、把淘洗干净的原料放到锅里（比例是普通锅1:10 高压锅1:6）
5、煮上大约40-50分钟 就换为保温功能，保温10分钟就可以出锅了呢（保温出来的粥味道更好呢）
