减脂好帮手之香菇油菜的做法

1、香菇和油菜洗净

3、油菜一切为四，如果油菜小就一切为二

5、准备好蒜蓉，碗里放入之前花刀切下的香菇末，加一勺耗油，一勺生抽，一小勺米醋

7、加入2碗水

9、加一勺水淀粉勾芡出锅摆盘