企鹅号一天可以发布几篇文章或视频？如何发？

1、首先进入到企鹅号的后台

2、然后点左侧的图文或者视频按钮

3、比如要发文章，就选择图文，然后编辑标题和内容

4、然后再去编辑封面和标签最后点提交就可以了