一次就学会的坚果全麦胚芽

1、液体种子在第一天晚上被制成，冷藏一晚。

3、把所有坚果原料揉成面团。

5、分成四个部分，转一圈，放松10-15分钟。用塑料薄膜或盆覆盖以防止表面干燥。

7、洒粉，割包，同时预热烤箱，170度