1、我们最先开始要点击一下APP图标进入到APP的首页当中，点击一下右下角的个人头像图标
2、接下来我们再点击一下右上角的齿轮图标
3、最后一步我们只需要关闭不把我的动态推荐给微博好友选项右侧的开关即可
