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如何预防网络沉迷

时间：2025-01-05 21:08:13

1、1．客观的摆正心态，思考自身网瘾的根源在什么地方。游戏？小说？还是其他

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3、3．合理归因，减少消极的认知加工。

如何预防网络沉迷

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