对一般人来说每次健身时间建议不超过蚂蚁庄园

时间:2024-10-20 00:36:36

1、蚂蚁庄园5月25日问题:对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过答案:90分钟

对一般人来说每次健身时间建议不超过蚂蚁庄园

2、解析:运动多于90分钟容易超过普通人的运动负荷极限,导致受伤。

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