不适合吃粗粮的人有哪些

1、粗粮中含有很多膳食纤维但是消化功能不好的人却不容易消化这些物质。

3、尤其是胃溃疡，可能吃完粗粮后，引起伤口疼痛或者出血等后果。

5、其次膳食纤维还会影响身体，对蛋白质等物质的吸收。