1、合同的作用就是保障甲乙双方的权益。既然已经签订了租房合同，又反悔了，正常情况是要按照合同赔偿房东损失。
2、当然了，中国是人情社会。如果你有非常必要的理由要破坏合同，可以和房东商量：是否可以帮房东找另一位租客代替你租房、以此来减少房东的损失。前提是要房东同意。
3、还有一种就是二房东，你租下来再转租给别人，第三人给你交租，你给房东交租。但是这种方法是有风险的，首先真的发生纠纷，法律上可能不会承认第二份租房合同，因为你本身是没有房屋所有权的，当然也没有处置权；而且房东和租客一般都是不太愿意这样租的，如果不提前告知被发现了就要承担损失。