1、将胡萝卜连皮洗净，放入果汁机中搅打成泥状。一定要确保不要有大的案之颗粒，否则最后不细腻
2、再将柠汽董檬汁加入册塑沫胡萝卜泥中，搅拌至混合均匀
3、然后加入橄榄油，继续搅成糊状
4、最后加入薏苡仁粉，搅拌均匀即可
