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知识问答
小腿抽筋如何缓解
时间:2026-04-25 02:41:00
1、让受伤者双腿放平坐起来
2、然后讲脚趾用力往下压,再用最近的脚板内侧用力横踢数下。
3、站起来时,脚用力跺几下。希望对你们有用
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