怎么做营养好吃的角瓜炒鸡蛋

时间:2024-10-12 20:25:12

1、把2个鸡蛋打到一个干净的碗里,搅匀备用.

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2、炒菜锅加入适量的植物油烧至6成熟,中火放入搅匀的鸡蛋搅炒均匀,装一个干净的容器里备用。

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3、新鲜的角瓜切去首尾洗净备用,别选太老的,这种不好吃。

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4、角瓜一定要挑选嫩的,切成如下图片中的长条。

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5、用炒鸡蛋剩下的植物油炒角瓜,中火放入切好的角瓜长条,稍微爆炒几下。

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6、倒入炒好的鸡蛋和角瓜一起速度炒一会儿菜。

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7、葱切成小丁丁如下图片中所示的形状备用。

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8、加入适量的葱小丁、食盐、鸡精等调料快速翻炒均匀。

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9、接着加入适量的食盐、继续爆炒几分钟。关火出锅就好了。

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10、装盘,一盘营养好吃的角瓜炒鸡蛋就做好了,此菜操作简单,口感也很棒,值得一试。

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