爆炒鱿鱼的家常做法

1、鱿鱼撕去表皮，掏清肚腹，清水洗净，下沸水中焯三十秒。

3、将处理好的鱿鱼切成丝。

5、将姜蒜切片，大葱和洋葱切丝备用。

8、起锅装盘。