冬季怎样有效预防感冒

1、水是生命的源泉，水是万物之灵，人对水的需要仅次于氧气，平常之极但必不可缺！

3、常喝开水不但能预防感冒，还能使皮肤滋润，富有弹性。皮肤缺水会容易出现细纹，增加老化速度。

5、热水泡脚能使全身脉络畅通，促进血液循环