怎么消除自己嫉妒的心理

1、要让自己的嫉妒成为自己动力，又不是每天抱怨别人比自己好。

3、不要刻意去想别人有多好，要看到自己的优点。

5、要学会感恩，去寻找自己拥有而对方没有的东西。