1、油麦菜1把(200克)，自制鸡腿1小个，红尖椒1个，葱适量，还有半头蒜。
2、油麦菜择洗干净，切几刀。
3、焯水过凉。
4、鸡腿肉去皮去骨。
5、葱，蒜，红尖椒洗净切好。
6、准备好所有食材。
7、营养好吃的鸡肉油麦菜。
鸡肉油麦菜的做法
时间：2024-10-13 09:02:521、油麦菜1把(200克)，自制鸡腿1小个，红尖椒1个，葱适量，还有半头蒜。
2、油麦菜择洗干净，切几刀。
3、焯水过凉。
4、鸡腿肉去皮去骨。
5、葱，蒜，红尖椒洗净切好。
6、准备好所有食材。
7、营养好吃的鸡肉油麦菜。