1、薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;

2、排骨焯水捞出沥干;

3、冬瓜洗净切块;

4、锅中加水4碗,放入排骨、薏米、芡实和姜片;

5、大火烧开后倒入冬瓜;

6、水开后转小火煲1个小时,然后加盐调味;

7、成品如下。

1、总结:
1、准备好食材
2、锅中加水4碗,放入食材
3、大火烧开后再倒入冬瓜
4、水开后转小火煲1个小时,然后加盐调味
1、薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;

2、排骨焯水捞出沥干;

3、冬瓜洗净切块;

4、锅中加水4碗,放入排骨、薏米、芡实和姜片;

5、大火烧开后倒入冬瓜;

6、水开后转小火煲1个小时,然后加盐调味;

7、成品如下。

1、总结:
1、准备好食材
2、锅中加水4碗,放入食材
3、大火烧开后再倒入冬瓜
4、水开后转小火煲1个小时,然后加盐调味