红豆薏米怎么吃减肥

1、需要的食材有红豆50克、薏米100克、山楂10克、冰糖5克，把红豆、薏米淘洗干净，浸泡1个小时。

3、煮软后，放入山楂，搅拌均匀，熬制成汤。