1、1量杯的大米，闷成饭，大约有两小碗
2、闷好的饭里加入一把葱花，两勺辣椒粉，1勺十三香，5克盐或两勺，1小搓黑芝麻
4、放入食品袋中用擀面杖擀平，来回擀，尽量擀薄
6、烤盘铺铝箔纸刷油
8、烤箱上下火200度15分钟，若米擀的很薄可以时间短一些
