太阳蒸蛋的制作方法

1、准备食材

2、胡萝卜西蓝花焯水

3、切碎

4、碗里打入鸡蛋，碗底铺硅油纸，四周刷油

5、加上蔬菜，凉水上锅蒸15分钟焖2分钟

6、好了，大点的宝宝可以加点盐

7、装盘，有菜有蛋