1、准备食材如图,洗净。

3、剥去竹荪蛋外面灰黑色的皮。注意,去掉外皮后的粘液状东西不要洗掉,这部分粘液状物质可以让竹荪蛋炒出来自带勾芡的嫩滑口感( ̄? ̄)

5、将剥去外皮的竹荪蛋切片备用。

7、青椒斜切。

9、油热后加入切好的蒜苗,青椒圈和辣椒。爆香。

11、翻炒一下加入适量水。

13、可根据情况加入少许盐调味。

15、出锅前再尝一下味道适度调节~~

17、准备开饭??

1、准备食材如图,洗净。
3、剥去竹荪蛋外面灰黑色的皮。注意,去掉外皮后的粘液状东西不要洗掉,这部分粘液状物质可以让竹荪蛋炒出来自带勾芡的嫩滑口感( ̄? ̄)
5、将剥去外皮的竹荪蛋切片备用。
7、青椒斜切。
9、油热后加入切好的蒜苗,青椒圈和辣椒。爆香。
11、翻炒一下加入适量水。
13、可根据情况加入少许盐调味。
15、出锅前再尝一下味道适度调节~~
17、准备开饭??