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美味的补血红豆粥
时间:2024-10-19 17:16:46
1、把红豆、糯米、红扁豆用清水浸泡24小时
3、加入2勺红糖
5、煮至豆子酥烂,可以喝到粥中沙沙的口感就可以了
7、喝些红豆汤,对于水肿有着非常好的食疗功效,水肿消除了,体重自然就下来了 ~
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