看完就会的黑芝麻

1、准备材料：将煮熟的黑芝麻放入保鲜袋中，用擀面杖擀几下，使黑芝麻的香味完全释放出来。

3、25度环境下发酵1个小时

5、把它卷成舌形，然后在侧面卷起来。放松15分钟后，慢慢地、慢慢地、稍微长一点地搓长条，放松一会儿，然后依次搓长条55cm，厚度均匀。

7、提着底部圈往右翻一下

9、养生系，黑芝麻包，越放越润，越香。