旅游景点旅游攻略生活百科生活知识文化旅游旅游景区昆明旅游桂林旅游乡村旅游上海旅游知识问答

秋季养胃养生必备养生粥

时间：2026-04-23 22:29:31

1、洗干净糯米，备用。

2、将小麦和糯米一起放入锅内，加水煮粥，煮滚后提前5分钟加入白糖，搅拌均匀再煮3分钟即可。待稍凉即可食用。

© 2026 长短途
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com