超级简单省时的营养早餐哦

1、准备好要用的食材，

3、火腿剥皮切段，用刀在火腿上侧切出鳞片一样的形状，起锅热锅赜摧蛳驵凉油，放入用牙签串好的火腿煎至两面金黄，夹出装盘