清爽入味的川贝银耳炖雪梨

1、准备原材料

3、把一匙蜂蜜、枸杞子、扇贝、百合和银耳放在梨的旁边，倒入一些开水

5、炖得好，没有糖，蜂蜜和梨就够了。这是一种非常健康、低热量的甜汤。很好吃的