冬季怎样保养膝关节

1、冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响，那冬季怎样保养膝关节呢？

3、不能单凭“咯咯”声来判断膝关节有问题。不过，若同时出现疼痛、步行时差点跌倒，就要及时去医院检查

5、其实，运动对膝关节的伤害并没有想象中的那么大。