红枣山药炖南瓜

1、南瓜削皮洗干净切滚刀块。

3、红枣洗冲洗干净，洗去灰尘，山药，南瓜，红枣一起放入汤盅里加入红糖。

5、送入蒸烤箱中。

7、女性朋友可以多吃点哦。