怎样知道香蕉的好处

1、香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，

3、一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。

5、对心血管、消化道系统有一定的辅助治疗效果。