养生食补家常牛腩烧笋子的做法

1、泡发切好烟笋备用

3、改小火下入豆瓣酱、老抽、冰糖、泡姜、泡椒、友加烧卤包、继续翻炒上色岀红油。

5、放入大葱加开水没过食材3、4厘米。盖上锅盖小火炖1小时30分钟

7、放盐、鸡精关火装盘。