冬天脚冰凉怎么办

1、食疗 俗话说民以食为天 食物不仅是能量来源还可以有特许功效 多吃一些高热量食物 还有驱寒的 例如姜乐 羊肉窝 还有试试一些补品牛奶之类的

3、衣服补暖要合适 不能太厚哦