藜麦三文鱼炒饭

1、首先煮藜麦。西蓝花摘小朵放煮藜麦的锅里烫变色。藜麦和西蓝花一起捞出沥水备用

3、中小火融化一小块黄油，三文鱼炒变色，盛起备用。