菊花枸杞冲泡方法

1、首先将菊花在水里泡下，主要是去下灰尘。

3、挑选枸杞，将枸杞和菊花一起进行冲泡。

5、冲泡大约10分钟左右，温度适宜，可以适当的再加些热水。

7、身体是革命的本钱，要学会养生。