1、登山鞋：山地石头比较滑，而且有很多地方有陡坡，最好自备一双登山鞋，起到防滑的作用。对于小山，地势不算陡，运动鞋也行啦！
2、衣服宜选速干的：登山肯定会出大量的汗，穿衣最好选择速干衣，全棉的衣棉一出汗就会出现汗印，风一吹就很冷。登山时，裤子尽量少些，避免太热而捂在腿上难受。
3、干粮份量要适量：登山时，身上背了一只又大又重的包无疑会加重负担，可选择轻质的包；干粮要适合，不要太多，也不要太少！
4、水很重要：在登山前，要事先作一个攻略，考察好山顶有无小店，登山时出汗非常多，要喝大量的水，山顶的水通常都很贵，所以要多带几瓶水，至少2瓶。山上没有水喝，是特别难受的哦！
5、手杖：三条腿比二条腿要稳定得多，登山前要准备一根手杖，用手部的力量撑一下，会更稳！手杖最好买折叠式的，方便携带！
6、其它必备物品：登山还要准备一些其它物品，如：帽子、餐巾纸、手套、太阳镜等，野山的树枝比较多，而且有的有刺，一定要避免伤着皮肤和眼睛。
7、方法和总结：1、准备一双登山鞋。2、宜选速干衣。3、行李不要太重。4、水：矿泉水、凉开水，水比饮料解渴。5、带好手杖。6、其它必备物品：帽子、餐巾纸、手套。
