夏季哪些行为容易伤害肠胃

1、在身体发热流汗的时候，直接喝入冰镇的水、饮料等饮品，会对肠胃造成极大的负担。

3、夏季由于炎热，很多人都不想吃饭，以至于自己的饮食规律被破坏，这对于肠胃是非常不好的。

5、夏季由于蒸发严重，人非常容易口渴，一些人因为口渴，便直接对着水龙头喝水，这样会把很多细菌喝到肚子里，对肠胃造成长期的伤害。