1、将芦笋切丁，切好的芦笋丁倒入沸水中焯水，捞出后过凉水备用
3、接着将鸡蛋液倒入热好油的锅中翻炒，炒好后盛出备用
5、接着将炒好的鸡蛋、生抽、蚝油、盐和胡椒粉分别倒入锅内翻炒均匀
7、美味清新的芦笋炒饭就好啦
