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教你缓解眼疲劳，翻动眼睛运动做起来！

时间：2024-10-13 13:42:33

1、首先，放松站立或做好，目视前方。

教你缓解眼疲劳，翻动眼睛运动做起来！

3、接着顺时针转动眼球5次，逆时针也做5次。

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