瘦肉山药红萝卜玉米粥

1、山药一小块，胡萝卜四分之一，瘦肉剁成末，玉米剥了皮比较好消化，大米一杯。

3、大米洗好把材料都放锅里然后加入适量水，高压锅煮20分钟左右。