怎样吃葡萄干比较好

1、选购葡萄干时，注意看个头均匀的，色泽绿油油的比较好。

3、如果你有消化不良的情况，可以在饭后吃一些葡萄干，能帮助人体消化的。

5、葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。