1、肉切片
3、用手抓捏,反复抓捏,大约有5分钟吧
5、把粘成团的肉片划开来,比较好下锅
7、炒锅烧热下油,下蒜末姜片,热油肉片翻炒镉胶鱿瓜几下,沿锅边淋上1小勺生抽,放一把青葱,一点点辣椒粉出锅!一气哈成不超2分钟,呵呵!拿筷子,开吃了