营养美味的鸡肉蘑菇法棍三明治

1、鸡腿菇用橄榄油小火煎熟，放盐和黑胡椒

3、鸡胸肉小火煎熟，撒盐和黑胡椒

5、我在面包上抹了一些红葱香酱，大家可以按自己的口味放辣酱或其他佐料

7、看着量不大，但是很易饱??