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健康养生佳品好吃不辣的青椒炒鱿鱼的做法

时间：2024-10-11 20:42:49

1、鱿鱼须切段，备用

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3、姜，蒜拍碎备用

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5、放少许油，油热后放入姜蒜炒香

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7、加入少量酱油后准备出锅出锅装盘

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