1、 第一,煎汤。
像常规的大补食材一样,把备好的鹿筋用水煎成汤,直接饮用。

2、 第二,泡酒。
把鹿筋放入酒中浸泡,浸泡一段时间后饮用。可祛湿活血。

3、 第三,煮食炖汤。
用鹿筋、鸡脚、火腿、香菇等食材炖一碗香浓的汤,强身健骨,补气养血。

4、 第四,烩菜。
用鹿筋、松茸、菜心、酸菜、浓汤等烩菜,美味可口,营养价值高。

5、 第五,红烧鹿筋。
用鹿筋、冬笋、香菇等烹饪一盘红烧鹿筋。营养又美味。

1、 第一,煎汤。
像常规的大补食材一样,把备好的鹿筋用水煎成汤,直接饮用。

2、 第二,泡酒。
把鹿筋放入酒中浸泡,浸泡一段时间后饮用。可祛湿活血。

3、 第三,煮食炖汤。
用鹿筋、鸡脚、火腿、香菇等食材炖一碗香浓的汤,强身健骨,补气养血。

4、 第四,烩菜。
用鹿筋、松茸、菜心、酸菜、浓汤等烩菜,美味可口,营养价值高。

5、 第五,红烧鹿筋。
用鹿筋、冬笋、香菇等烹饪一盘红烧鹿筋。营养又美味。
