1、挑选适合的温泉水质。
在台湾的新北投和金山，其温泉水质分别含有不同的成份。主要有地热谷和硫磺谷及小油坑和冷水坑等；在新北投和金山有以碳酸泉和硫磺泉等特别的温泉。作为出游一族要挑选合适的温泉水质，会收到更加理想的泡温泉效果。
2、在合适的时间段去泡温泉。
作为自由行一族，一般都会在适当的运动以后去泡温泉。特别是在运动量比较大的登山、逛街等之后，已是感到腰腿酸痛。这个时候去找一家温泉进行适当的泡一会儿时间，可以解除疲乏，恢复精神和体力。
3、去性价比合理温泉会馆。
挑选温泉的时候，除了温泉水质的特点以外，还要注意挑选性价比合理的温泉会馆。作为工薪一族，一般不会选择太高档的温泉会馆去泡汤，在满足卫生等要求的前提下，性价比是挑选时的主要依据和因素了。
4、不要在空腹时间泡温泉。
泡温泉时一般不要在空腹时候去，也不在饭后2小时内进行。这是因为泡温泉时，全身浅表血管扩张，会导致消化系统的供血量相对性不足，不利于胃肠系统的正常运行和饭后的消化。一般饭后3小时起泡温泉比较合适。
5、泡温泉之前要先洗澡。
泡温泉之前洗澡，是一个非常健康的习惯。特别是在泡大众汤的时候，更是必须泡前进行彻底的洗澡，清洁自身的同时，也维护了温泉汤池的环境清洁。泡温泉以后的清洁可以适当的简单些。
6、要注意做好保暖别受凉。
一般泡温泉在冬季比较合适，这就需要在泡温泉之前和泡温泉结束后，都需要做好保暖工作，千万不要因为疏忽保暖而受凉感冒了。特别是在泡温泉结束之后，全身感觉非常暖和；此时全身浅表血管都被温泉浸得扩张了，如果稍微疏忽不注意穿衣，就非常容易导致受凉而感冒。
