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桂花甘草茶减压安眠花草茶冲泡步骤

时间：2024-11-03 03:37:04

1、备好材料和茶具。

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2、将桂花和甘草放入杯内。

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3、往内注入100度沸水。

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4、静置5-10分钟后即可饮用。

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