旅游景点旅游攻略生活知识文化旅游旅游景区昆明旅游桂林旅游乡村旅游上海旅游知识问答

跑步后的常识

时间：2024-10-14 12:06:59

1、跑步后休息一段时间后再泡脚；

2、跑步后不要马上坐下，先原地踏步一会儿；

3、跑步后不要马上喝水。

© 2026 长短途
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com