怎样做出家常菜系列之什锦海鲜

1、西兰花切小朵；红黄椒斜切块；鱿鱼去内脏去皮切圈和虾仁用热水烫过，再用清水洗干净；蒜头和姜切末。

3、接着放入西兰花、红黄椒拌炒至约5分熟。

5、炒熟装盘，美味完成。