初次滑雪怎么滑

时间:2024-11-04 03:54:55

1、第一步,准备雪橇,御寒的棉衣,做好防护措施。

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2、第二步,初次滑雪,建议大家在较为平坦的地方滑,以免摔倒。

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3、第三步,如图所示,当你将要摔倒,尽量向身体左右倾斜,避免“额头”、“ 后脑勺”着地。

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4、第四步,摔倒之后,如图所示,进行站立,继续滑雪。

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5、第五步,如果大家遇到了转弯,建议大家将雪棍着地,增加摩擦力以防摔倒。

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6、第六步,自信心也是很重要的,在哪摔倒就在哪爬起来,相信自己一定能滑好。

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