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滋补美容佳品----莲子百合银耳羹
时间:2024-10-17 14:49:21
1、准备好食材。银耳和莲子提前6小时泡好。
3、将百合、莲子、大枣,桂圆用清水冲洗干净。
5、再炖半个小时后放入冰糖。
7、倒入枸杞子,炖五分钟。关火即可。
银耳莲子百合滋补汤
银耳莲子百合羹
莲子银耳百合羹
莲子百合粥的功效
莲子红枣银耳羹
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