山药和莲藕煲汤的功效

1、第一，山药和莲藕煲汤含有增强人体抵抗力的功效

3、第三，山药和莲藕煲汤含有促进食物消化的功效

5、第五，山药和莲藕煲汤含有清热消痰的功效

7、第七，山药和莲藕煲汤含有美白养颜的功效